体操!

身为体操教練的百合
今天就在这里现身了

身体状况不是很好的 WEI 要有规律地锻炼自己的身体是非常重要的

脾气暴躁又心情一直不是很好的郡主多做运动克制自己的脾气哦

最近 被機鏟到手的傻傻 如果手脚活跃些就不会有这样的下場了 学飞嘛

一天到晚骑著脚踏车的豬豬 不如和傻傻一起学飞吧

神出鬼沒的大俠 百合可要像你学习隐身術了

小王子 記得画一張百合的体操画哦

喜欢宠物的红红与愛人 不防尝试跟你的宠物一起运动..运动

还有 May, Randy, 楚留香, 花姐, 小红帽, 令軍等等

曾经 走过寒舍的网友们可要好好照顧自己的身体哦

許子根变勇敢了!

取之于: 光明曰報

终于 听到了一些槟州人民 对
民政党代主席许子根 正面的報导了

民政党 是否还会起死回生
就得放長双眼看党员们的照化了

是否 还要繼續沈默不語
或是 学著
滔滔不绝地讲 慷慨陈词

別忘了还有很多
槟城人民看著你们的迈进

畢竟 民政党是槟州的*根*

鲁豫有约

陈鲁豫，凤凰卫视著名主持人

陈鲁豫来自北京 有“火柴棒美女”之称的陈鲁豫
爱短发 最出名的就是知性典雅的气质
和纤瘦到弱不禁风的身材和你敞开心扉知性女子

从主持音乐节目《音乐无限》开始

到《凤凰早班车》《一点两岸三地谈》《VIP会客室》

以及为她量身订做的访谈节目

《鲁豫有约:说出你的故事》

陈鲁豫以人情味成功开创亲切形象

使她在她所主持的各类节目中都深受观众欢迎
现主持凤凰卫视《鲁豫有约：说出你的故事》

此节目在凤凰网的

“2002年凤凰卫视十大观众最喜爱节目评选”中

获选第二名

另外在重大的新闻直播节目中 例

《香港回归》 《千禧之旅》

《戴安娜王妃葬礼》 《美国总统大选》

以及911事件 伊拉克战争等

陈鲁豫也充分发挥了她在国际新闻方面的才华

2000年 她当选为《2000中国电视榜》年度最佳女主持人

2001年当选为“最佳新闻节目女主持人”

陈鲁豫以亲切的形象感染受众

她的访谈类节目也融合了她以一贯之的亲切风格

节奏自然流畅 话语独特鲜明

对于《鲁豫有约》走过的这些年头

百合也跟随了它一起成長

民盟的魅力!

場面蜂拥吧!

这就是现今民盟的魅力 那 国阵还有这魅力吗?
现时 參加民盟聚会的都是自願者哦!
而 国阵呢?
如今 民盟所說的每一句话都是金玉良言
而 国阵呢?
当今 民盟所做的每一件事都是說为了人民
而 国阵呢?

现今 现时 如今 当今
还不是国阵往昔以走过的日子吗?
而 未来的民盟是否会隨著 现今国阵的脚步呢?

谁知道?

婚或昏!

离婚 在现今社会以是普遍級
事情的来龙去脉 只有当事人自已最了解
“有头髮谁願意做瘌痢”

其中有较烂的案例是發生在
堂姐身上…
在很多亲朋戚友眼中
是属于乖乖牌的一对

在N 年前荻悉他们以离異
兒子归堂姐

原来 他 在外头搞两面派
那一头是印尼婆
而且 还生了一个小男孩
(无辜的小孩)
当时 他 还想挽回这一段婚姻
幸好 堂姐堅持要离婚

过了一年之後
從友中获知 原来 他
还搞了另一个印尼婆
而且 还生了二个孩子
大的以一岁 小的三个多月
(又添加了无辜的小孩)
(谁说华人的生产率低)
目前 他 是属于破产处境

--- 活该 ---

叮嘱:-
在外头 有 另一个温柔窝的
男人
基本原则 应 尽责任的
去弥补你身边所受傷害的人
别 後悔莫及 两头不到岸
外面的世界太精彩
拈花惹草
不是每个男人都玩得起的游戏哦!

往前和往钱的社会

可能 有幸運之神 守护著我吧!
讓我 能夠毫无阻碍地填满最后一桶汽油.
只是 好花不常开 好景不常在了.

终于 还是需要填汽油.

就象 人会变 月会圓.
無奈 人 使终要努力的往前和往钱看.

是
社会改变了人类
还是
人类改变了社会?

义卖助四川赈災

谁去谁留!

2008 Astro 新秀選拔賽又开赛 loh,
网友们, 您对这一屆的新秀有何見解呢?

谁又会是您心目中最喜愛的新秀呢?
谁又会是您心目中最乏味的新秀呢?
谁又会是您心目中最做作的新秀呢?
谁又会是您心目中最靓女的新秀呢?
谁又会是您心目中最靓仔的新秀呢?

等著您的答案哦! 猜中有奖哦!

安全套!

女性须带安全套

Episode 1

女性须带安全套

Episode 2

女性须带安全套

Episode 3

人生如戏 戏如人生

(燃烧吧 艺朮!)

1… 2... 3… 4…
2… 2... 3… 4…
3… 2... 3… 4…
4… 2... 3… 4…
还有…
1… 2... 3… 4…,
5… 6… 7… 8…
(滿脑袋都是拍子!)


犹豫不决了一个星期
终於 在最後几个鈡头內 下定决心
跨出去 因为我以经流逝了很多机会

经历了3天的舞蹈工作坊 换来了
"黑青" 肌肉酸痛 记舞步程式 累….
尤其是早起床

但是 我的選擇和负出的代價 是值得的

虽然 只有短短的
4堂技巧淉程
2堂汇报演出排练
1场汇报演出

不过 以经讓我们这一班热爱艺朮的人士们
提升和多了解 舞蹈技巧 体验肢体探索
从中也学习到 凡是都要以最基本做起

人生如戏 戏如人生